سلامتی و پزشکی

9 خاصیت اعجاب انگیز گلاب برای سلامتی
گلاب از تقطیر گلبرگ های گل رز با بخار آب به دست می آید. گلاب معطر است و گاهی اوقات از آن به عنوان جایگزین برای عطرهای حاوی مواد شیمیایی استفاده می شود، اما در آشپزی و پزشکی هم کاربرد دارد. در ایران و سایر نقاط خاورمیانه، استفاده از خواص گلاب در پزشکی به...

اگر کربوهیدرات نخوریم، چه اتفاقی برای بدن مان می افتد؟
از آنجایی که کربوهیدرات ها در گروه درشت مغذی ها قرار می گیرند، کسی نمی تواند خودسرانه این ماده غذایی را از برنامه غذایی روزانه کنار بگذارد. اما وقتی که کربوهیدرات ها را به طور کلی از رژیم غذایی حذف می کنیم، چه اتفاقی برای بدن مان می افتد؟!

ویتامینی که خیرش به همه جای بدن می رسد!
ویتامین ها مواد بسیار موثری در تامین و حفظ سلامتی بدن هستند؛ به طوری که کمبود این مواد باارزش می تواند خلل های بعضا جبران ناپذیری برای بدن ایجاد کند.

10 نکته که باید پیش از خرید آبمیوه گیری بدانید (به همراه انواع و پرفروش ترین ها)
متخصصان تغذیه معتقدند که اندازه فیبر، ویتامین و مواد معدنی موجود در یک لیوان آبمیوه تازه چندین برابر یک میوه است. وقتی یک لیوان آب سیب می نوشید انگار در زمان کوتاهی 4 یا 5 سیب خورده اید. اگر آبمیوه را به صورت تفریحی و برای تنوع می نوشید، آبمیوه گیری های...

سفر در جنگل ، وسایل مورد احتیاج برای جنگل نوردی
برای سفر در جنگل و این که از طبیعت بکر و دیدنی های سرسبز و منظره ها زیبای جنگلی استفاده کنیم و لذت ببریم، باید نکاتی را رعایت کنیم و برنامه ریزی دقیق داشته باشیم که در ادامه ما به معرفی بعضی نکات در خصوص آن می پردازیم. از وسایل مورد احتیاج برای سفر به جنگل...

مقرون به صرفه ترین اروپا گردی های تابستانه ، تور مسافرتی مقرون به صرفه اروپا
این حقیقت که اروپا جزوی از گران قیمت ترین منطقه ها گردشگری در جهان است بر کسی پوشیده نیست. زمانی که به شهرهایی چون پاریس، لندن و رم فکر می کنید در واقع اولین مسأله ای که فکر شما را به خودش درگیر می نماید قیمت های فوق العاده بالا و عجیب در این منطقه ها است...

کمربند ایمنی در آفرود
یکی از مهمترین و ضروری ترین وسایل ایمنی در اتومبیل کمربند ایمنی است

4 ادویه مفید و شگفت انگیز برای سیستم ایمنی بدن
گیاهان و ادویه ها برای قرن ها در نقاط مختلف جهان به عنوان دارو مورد استفاده قرار گرفته اند و می توانند یکی از قوی ترین ابزارهای غذایی برای بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن باشند.

لحظه خارج کردن تومور از گلوی یک بیمار سرطانی به وسیله ربات!
بیمارستان سلطنتی Gloucestershire (GRH) در بریتانیا اخیرا توانسته به یاری یک ربات، نوعی تومور سرطانی را از گلوی یک بیمار خارج کند.

علائم و نشانه های کمبود ویتامین B12 چیست؟
کمبود ویتامین B12 یک مشکل شایع جسمی است که می تواند عواقب جدی داشته باشد اما پزشکان اغلب آن را نادیده می گیرند.

پختن سبزیجات، مفید یا مضر؟
مصرف روزانه سبزیجات یکی از عوامل مهم پیشگیری از سرطان ها است زیرا سبزیجات حاوی ویتامین ها و مواد معدنی هستند و دستگاه ایمنی بدن را قوی می سازند. حال کدام سبزی را پخته مصرف کنیم و کدام را به صورت خام؟

چگونه همواره سبزی خوردن تازه داشته باشیم؟
برای بسیاری از افراد نگهداری سبزی خوردن بسیار سخت و سخت است، با استفاده از چند روش مناسب می توان سبزی خوردن را به مدت یک هفته نگهداری کرد.

قلب شکسته می تواند باعث مرگ شود
تصویر یک قلب شکسته، معمولا ناراحتی عمیق و اندوه زیاد را منعکس می کند و توصیفی است که معمولا بیانگر از دست دادن یک رابطه عاشقانه یا قرار گرفتن در ناامیدی و افسردگی است.

بقایای متروپل ریزش کرد
با ریزش بقایای متروپل نیروهای امدادی به محل حادثه اعزام شدند.

بیش از این اندازه در روز قهوه نخورید
دانه های معطر قهوه به عنوان محرک های ضروری در مبارزه با خستگی و افزایش سطح انرژی مصرف می شود. البته نباید بیش از چهار بار در روز مصرف شود.

دبیر هیات اجرایی بیست و هشتمین جشنواره علوم پزشکی رازی معرفی گردید
به گزارش خبرنگاران به نقل از وزارت بهداشت، نخستین نشست کمیته سیاست گذاری بیست و هشتمین جشنواره تحقیقات و فناوری علوم پزشکی رازی با حضور معاونان وزارت بهداشت برگزار گردید.

سالم ترین میوه ها برای مدیریت قند خون
متخصصان و کارشناسان سلامت همیشه افراد را به استفاده از میوه و سبزیجات ترغیب می نمایند با این حال اگرچه میوه هایی مانند موز، سیب و گلابی ویتامین ها، فیبر و مواد مغذی زیادی به بدن می رسانند، اما قند زیادی نیز در آن ها وجود دارد.

جاذبه های گردشگری پاریس فرانسه - بخش دوم (تور ارزان فرانسه)
شهر پاریس، یکی از برجسته ترین شهرهای فرانسه و دنیا به شمار می رود. شهر پاریس بیشتر با برج ایفل خود شناخته می گردد. با این حال، دارای جاذبه های گردشگری بسیار زیادی است. شهر پاریس، دارای زیبایی بسیار زیادی است و هر بخش آن، دارای ظاهر و جذابیت خاص خود است.

با زیما سفر مقرون به صرفه تر از همواره به هند سفر کنید (تور هند)
از مجذوب کننده ترین کشورهای آسیایی می توان به هند اشاره نمود. هند کشوری در جنوب آسیا است. کشوری با مکانهای مجذوب کننده و دیدنی که همه سال مسافران زیادی را به خود می بیند. مکان های دیدنی و تاریخی و آداب و رسوم و مذهب این کشور همواره برای گردشگران و مسافرات...

خواص شگفت انگیز فلفل دلمه ای
فلفل دلمه ای یکی از گیاهان خوش خاصیتی است که به رنگ ، شکل، میزان و طعم های مختلف وجود دارد. فلفل های دلمه ای سبز، زرد، نارنجی، قرمز و حتی بنفش می توانند یک جزء خوب و موثر در سالاد یا کنار بشقاب غذا باشند.