ورزش

برترین مقاصد برای موج سواری در دنیا
موج سواری یکی از ورزش های آبی جالب توجه به شمار می رود که در سراسر دنیا هواداران زیادی دارد و هر ساله هزینه های بسیار زیادی پیرامون آن در گردش است. موج سواران علاوه بر اینکه در پی موج های بسیار عالی هستند، مقاصدی با آب وهوای خوب، زیرساخت های مناسب برای...

آیا بوتاکس برای جلوگیری از عرق کردن راهکاری مفید و بی خطر است؟
بوتاکس یک راه چاره درمانی است که شامل تزریق نوعی زهر به پوست می گردد و کاربرد پزشکی و زیبایی دارد. تزریق بوتاکس به دلایل گوناگونی انجام می گردد. یکی از این دلایل درمان تعریق بیش از حد است و بعضی از مردم از بوتاکس برای جلوگیری از عرق کردن زیاد و درمان این...

ورزشگاه های جام جهانی 2018 روسیه را بشناسید
جام جهانی 2018 با حضور 32 تیم در 12 استادیوم و در قالب 65 بازی در روسیه برگزار می گردد. این رقابت ها از 24 خرداد شروع شده و تا 24 تیر ماه ادامه دارد.

15 علت رایج دل درد بچه ها که باید بدانید
درد شکم در نوزادان، شیرخواران و بچه ها زیر 12 سال شایع است و می تواند در هر جایی از بالاتنه، بین قفسه سینه و کشاله ران، رخ دهد. کودک ممکن است این مشکل را به صورت درد موضعی در یک ناحیه، درد عمومی در نواحی مختلف بدن یا شبیه کرامپ و گرفتگی عضلانی احساس نموده...

ویژگی های بدنی که فقط برخی هایمان آن ها را داریم
در مطلب زیر درباره ویژگی های بدنی خواهیم گفت که درصد کمی از افراد از آن ها برخوردارند.

گوگل مپ، 11 پارک دیزنی را به استریت ویو اضافه کرد
حالا دیگر می توانید بدون نوبت گرفتن در صف، سری به داخل دیزنی بزنید.

بارسلونا گفت؛ خانه نشینی 5 هفته ای گارسیا
باشگاه بارسلونا خاطرنشان کرد که مدافع اسپانیایی اش حدود پنج هفته به دور از میادین فوتبال خواهد بود.

ارتباط شبکه های اجتماعی با التهاب مزمن
طبق مطالعات نو، پلتفرم های رسانه های اجتماعی با التهاب مزمن مرتبط هستند.

روش صحیح تنفس؛ ناخودآگاهی که اهمیت دارد!
در این گزارش رویداد هایی که در زمان نفس کشیدن در بدن رخ می دهند، مورد آنالیز قرار می گیرد. بعلاوه در این گزارش هدایت ها و تمریناتی برای تقویت کارایی تنفس ارائه شده است.

یک صبحانه مفید و مقوی چه ویژگی هایی دارد؟
تحقیقات ثابت نموده است که افرادی که صبحانه را از وعده غذایی خود حذف نموده اند با احتمال بیشتری از افزایش وزن و اسیدیته شدن رنج می برند.اما اگر بخواهیم این عادت را برای همواره عملی کنیم، چه مواد غذایی می توانند سفره ما را رنگین تر نمایند؟یک صبحانه سالم...

راه چاره پرخوری چیست؟
همه ما می دانیم که باید غذا های سالم بخوریم؛ بنابراین چرا حتی بوی شیرینی شکلاتی کوچک هم می تواند باعث گردد که ما برترین هدف خود را فراموش کنیم؟

کاهش کلسترول با خوردن این مواد غذایی
سطوح بالای کلسترول می تواند فرد را در معرض ابتلا به بیماری های قلبی قرار دهد، به همین دلیل ضروی است از رژیم غذایی پیروی شود که سرشار از مواد مغذی بوده و به خاطر کاهش کلسترول شناخته شده باشد. این مقاله، اطلاعاتی

طب سوزنی برای کاهش وزن
اگر در هفته گذشته به خرید رفته باشید و شلوار جذابی که مدنظر داشتید را به خاطر اضافه وزنتان نتوانستید بخرید، ممکن است در پی گزینه های مختلفی برای کاهش وزن باشید. طب سوزنی به نام یکی از بهترین و راحت ترین

چرا فست فود چاق می نماید؟
براساس تحقیقات تازه محتویات فست فود به گونه ای است که مردم را به زیاده روی در خوردن ترغیب می نماید و خطر چاقی مفرط را افزایش می دهد.کارشناسان شورای تحقیقات پزشکی بریتانیا دریافته اند که بیشتر غذاهای آماده (مثل همبرگر و سیب زمینی سرخ شده) سرشار از کالری...

فرزندتان میوه مصرف نمی کند؟ این راه چاره را بخوانید
یک مطالعه نو نشان داد که دانش آموزان دبیرستانی به میزان کافی میوه و سبزی مصرف نمی کنند.

بعد از سکته مغزی چه ورزش هایی مفید است؟
خبرنگاران: پیاده روی، دوچرخه سواری، انجام حرکات موزون از فعالیت های بدنی مناسب برای کاهش خطر سکته مغزی است و شنا در آب گرم هم یک ورزش بسیار مفید در بازگرداندن فعالیت حرکتی عضلات محسوب می گردد.

برای پیشبرد فرهنگ نیازمند هم افزایی همه بخش های کشور هستیم
تهران (پانا) - سخنگوی کمیسیون اصل 90 مجلس گفت امر فرهنگ امری چندوجهی است و برای پیشبرد آن نیازمند هم افزایی همه بخش های کشور هستیم و باید از ظرفیت های مختلف از جمله هنر، رسانه، ورزش، آموزش و بخش های مختلف برای پیشبرد اهداف فرهنگی و جنگ نرم بهره برد.

طناب بزنید و سلامت بمانید
تهران (پانا) - طناب زدن؟ آیا این عمل برای بوکسورها نیست و یا دختران بچه ها؟ باور کنید یا نه، عمل ساده طناب زدن می تواند در کل بیشتر از مدت زمان مشابه دویدن مفید باشد.

لیبرریا آکوا آلتا، زیباترین کتابفروشی دنیا در ونیز
لیبرِریا آکوا آلتا (Libreria Acqua Alta) یا کتابفروشی آکوا آلتا با نگه داریِ کتاب هایش در وان های حمام و قایق های مختلف خود را در برابر سیل ایمن نموده است. جمع آوری کتاب و ساخت کلکسیونی از کتاب های مختلف در شهری که خیابان هایش با آب پر شده اند ممکن است ایده خطرناکی...

چند توصیه مهم برای بی خواب ها
کم خوابی و یا تغییر ساعت خواب باعث بروز مشکلاتی جدی برای افراد خواهد شد.